Se você está se aproximando dos 35 anos e pensa em ser mãe mais tarde, o congelamento de óvulos pode ser uma alternativa.

"A fertilidade feminina diminui com o tempo: aos 30 anos, 1 em cada 10 mulheres tem dificuldade para engravidar; aos 35, é 1 em 5; e aos 40, 1 em 3”, explica o ginecologista Dr. Luiz Henrique (CRM: 120.314/SP).

O congelamento permite preservar óvulos com a qualidade da idade atual, mesmo que sejam usados anos depois. É indicado para quem deseja postergar a maternidade, fará cirurgias ovarianas ou passará por tratamentos como a quimioterapia.

O processo dura cerca de 10 dias, com estimulação ovariana e coleta sob sedação. Os óvulos ficam armazenados em nitrogênio líquido por tempo indefinido. Embora não garanta gravidez, preserva a chance de engravidar no futuro.

Veja ao vídeo com a explicação do especialista:

Tenha acesso aos conteúdos do Doutor Ajuda. Acesse o site.

Você já teve uma gripe forte e, depois, começou a sentir fraqueza nas pernas ou formigamento subindo pelo corpo? Esses podem ser sinais da síndrome de Guillain-Barré, uma doença autoimune rara que ataca o sistema nervoso periférico.

"O sistema imunológico passa a atacar por engano a bainha de mielina, prejudicando a condução dos impulsos nervosos", explica o neurologista Dr. Alexandre Motta Mecê (CRM: 190.946/SP).

Os sintomas incluem dormência, fraqueza muscular progressiva, dor profunda, perda de coordenação e, em casos graves, dificuldade para engolir ou respirar. A síndrome pode surgir após infecções virais ou bacterianas e requer diagnóstico precoce.

O tratamento envolve plasmaferese (procedimento médico em que o plasma sanguíneo é separado do sangue total), imunoglobulina venosa e reabilitação física. Com atendimento rápido, a maioria dos pacientes se recupera completamente ou com sequelas mínimas.

Procure ajuda médica se notar esses sintomas.

Veja ao vídeo com a explicação do especialista:

Tenha acesso aos conteúdos do Doutor Ajuda. Acesse o site.

Você já viu aquela espinha com um furinho no meio que não sara e só piora com o tempo? Pode ser um berne, ou miíase furunculoide, causada pela larva da mosca Dermatobia hominis.

"A lesão parece um furúnculo, mas tem um ponto escuro no centro por onde a larva respira e causa dor que piora com o movimento", explica a Dra. Paula Sanchez, Dermatologista (CRM: 144.418/SP).

Outros sinais incluem secreção serosa, sensação de formigamento e ausência de melhora com antibióticos. O tratamento exige a remoção da larva, por compressão ou asfixia com curativo oclusivo.

A prevenção inclui repelente, roupas compridas e evitar acúmulo de lixo, que atrai mosquitos usados pela mosca para depositar seus ovos. Se notar esses sinais, não esprema. Procure um médico para avaliação.

Veja ao vídeo com a explicação do especialista:

Tenha acesso aos conteúdos do Doutor Ajuda. Acesse o site.

A dor na nuca, região atrás do pescoço, costuma estar ligada ao uso excessivo do celular e postura incorreta. Segundo o ortopedista Dr. Nelson Astur Neto (CRM: 125.010/SP), “ajustar a altura da tela e evitar inclinar a cabeça para frente pode prevenir grande parte dos casos”.

Torcicolo, artrose (em pessoas acima dos 50) e hérnia de disco também causam dor na região. Fique atento se houver formigamento ou fraqueza nos braços, dor com febre ou início súbito e intenso, nesses casos, procure atendimento imediato.

A dor pode estar ainda relacionada à cefaleia tensional ou até fibromialgia, especialmente se vier com cansaço e dores em todo o corpo.

Alongamentos, travesseiro adequado e pausas ao longo do dia ajudam a prevenir.

“A dor na nuca nem sempre é simples. Observe os sinais e cuide da postura”, reforça o especialista.

Veja ao vídeo com a explicação do especialista:

Tenha acesso aos conteúdos do Doutor Ajuda. Acesse o site.

Você acorda com os dedos “travados”, como se estivessem enferrujados? A reumatologista Dra. Emily Figueiredo Neves Yuki (CRM: 144.235/SP) alerta: "a rigidez nas mãos pode ter causas variadas e merece atenção".

Formigamento e perda de força ao segurar objetos simples, como uma caneta, podem indicar síndrome do túnel do carpo, causada pela compressão de um nervo no punho.

Se o inchaço matinal vier acompanhado de rigidez durando mais de uma hora, principalmente em ambas as mãos, pode ser artrite reumatoide. Diabéticos também podem ter endurecimento dos tendões e da pele, dificultando os movimentos.

Já a artrose, comum com o envelhecimento, costuma causar rigidez que melhora com o movimento ao longo do dia. "Se notar alterações persistentes, procure um médico", reforça a especialista.

Veja ao vídeo com a explicação do especialista:

Tenha acesso aos conteúdos do Doutor Ajuda. Acesse o site.

Transmitida por mosquitos, a febre amarela é uma doença grave e de rápida evolução. Segundo a infectologista Dra. Juliana Framil (CRM: 151.988/SP), “de cada 10 pessoas que desenvolvem a forma grave, até 5 podem morrer”.

Os sinais mais graves incluem pele e olhos amarelados, sangramentos e falência de órgãos. E o pior: não há tratamento específico. A única forma de prevenção é a vacina.

Desde 2014, o vírus circula em diversas regiões do Brasil e não apenas na Amazônia. A vacina é gratuita pelo SUS: crianças devem tomar aos 9 meses e reforçar aos 4 anos; adultos precisam apenas de uma dose ao longo da vida. Alguns grupos não podem se vacinar, como bebês menores de 6 meses, gestantes, imunossuprimidos e pessoas alérgicas a ovo.

Veja ao vídeo com a explicação do especialista:

Tenha acesso aos conteúdos do Doutor Ajuda. Acesse o site.

Sentir cansaço nas pernas após esforço físico é comum, mas alguns sinais merecem atenção. Segundo o cirurgião vascular Dr. Vitor Cervantes Gornati (CRM: 135.129/SP), "pernas que incham ao longo do dia podem indicar problemas no coração ou nos rins".

Varizes sugerem distúrbios circulatórios. Já formigamento ou dormência pode apontar para alterações nos nervos, como hérnia de disco.

Com o envelhecimento, também há perda de massa muscular, cerca de 3% a 4% a cada 10 anos após os 40 anos. Outros sinais de alerta são: pele escurecida ou avermelhada nas pernas, feridas que não cicatrizam (especialmente no tornozelo) e cansaço generalizado.

Se você percebeu algum desses sintomas, procure um clínico geral, cardiologista ou cirurgião vascular para uma avaliação.

Veja ao vídeo com a explicação do especialista:

Tenha acesso aos conteúdos do Doutor Ajuda. Acesse o site.

Mudanças no odor corporal podem indicar problemas de saúde que merecem atenção. Segundo a Dra. Vivian Loureiro, Dermatologista (CRM: 135.250/SP | RQE: 40.094), “em condições normais, o cheiro da pele é sutil, mas alterações podem ser sinal de doenças”.

Odor adocicado pode ocorrer em diabéticos descompensados. Cheiro de amônia está associado à insuficiência renal. Odor de mofo pode sugerir fenilcetonúria, uma condição genética rara. Já a bromidose, o famoso “CC”, é causada pela ação de bactérias no suor. Há ainda a trimetilaminúria, uma doença metabólica que deixa o corpo com odor de peixe. Infecções na pele também podem gerar cheiro forte, geralmente com dor, vermelhidão e pus.

Se você notar qualquer mudança persistente no cheiro do seu corpo, procure um médico. Pode ser o primeiro sinal de alerta.

Veja ao vídeo com a explicação do especialista:

Tenha acesso aos conteúdos do Doutor Ajuda acessando o site.

Unhas fracas, amareladas, com manchas ou descoladas podem revelar muito mais do que um problema estético. Segundo a Dra. Vivian Loureiro, Dermatologista (CRM: 135.250/SP | RQE: 40.094), “as unhas podem ser um reflexo do nosso estado de saúde”.

Alterações como coloração esverdeada, sulcos transversais ou unhas viradas para cima ou para baixo podem indicar doenças cardíacas, respiratórias, autoimunes, hepáticas ou distúrbios da tireoide. Já as manchas escuras podem ser sinal de trauma, uso de medicamentos ou até câncer. Unhas amareladas são comuns em fumantes e pessoas com micose, diabetes ou psoríase.

Se você notar alguma mudança persistente nas suas unhas, procure um dermatologista. Elas podem ser o primeiro sinal de que algo não está bem no seu corpo.

Veja ao vídeo com a explicação do especialista:

Tenha acesso aos conteúdos do Doutor Ajuda. 

A torção testicular ocorre quando o testículo gira no próprio eixo, interrompendo o fluxo sanguíneo. É mais comum em adolescentes e pode causar dor súbita, intensa e constante, náuseas e vômitos.

Segundo o Dr. Fábio Ortega, Urologista "o testículo pode sofrer danos irreversíveis em 3 a 6 horas se não houver atendimento médico imediato." A dor costuma surgir de madrugada, por contrações involuntárias.

Para diferenciar: pancadas causam dor no momento do impacto; infecções evoluem com febre e vermelhidão; pedras nos rins causam dor que começa nas costas. Já a torção é abrupta. O diagnóstico é feito com exame clínico e, às vezes, ultrassom com doppler.

O tratamento é cirúrgico e urgente. Na cirurgia, o testículo pode ser destorcido e fixado, geralmente nos dois lados, para prevenir novas torções.

Veja ao vídeo com a explicação do especialista:

Tenha acesso aos conteúdos do Doutor Ajuda.